Vreau sa scap de burta cat mai repede. Cum pot scăpa bărbații de burtă. Mai rapid decât femeile!

Cele mai bune momente pentru a mânca pentru a arde grăsime.
Recomand cu incredere toate programele lui Alexandru Popa! Cristian M, Bucuresti, Inginer, 36 ani: "Inainte mergeam de 5 ori pe saptamana la sala si de multe ori stateam cate doua ore. Acum am redus timpul la jumatate si am rezultate mult mai bune. Imping mai mult la piept, pot face tractiuni la liber, mananc mai bine si am scapat de grasimea ce atarna peste curea. Continuand cu programul am reusit sa scap de 'minge' iar acum mi se vad patratelele si muschii imi iasa mai bine in evidenta.

Utilizatorii cu email-ul neconfirmat nu pot posta mai mult de 5 răspunsuri pe zi şi nu mai mult de 10 în total. Pentru a retrimite email-ul de confirmare click aici Utilizatorul care a pus această întrebare te ignoră.

vreau sa scap de burta cat mai repede

Nu poţi să mai interacţionezi. Utilizatorul care a pus această întrebare este în lista ta de utilizatori ignoraţi.

Cum pot scăpa bărbații de burtă? Mai ușor decât femeile!

Utilizatorii avertizaţi nu pot posta mai mult de 5 răspunsuri pe zi. Răspuns Câştigător MihaiNicu23 a răspuns: Poti da jos burta facand cat mai multe abdomene, dar sa reduci ceaiul de macese slabeste pic si numarul de calorii zilnic.

vreau sa scap de burta cat mai repede

Sau poti folosi metoda de ardere a grăsimilor prin aplicarea pe zonele vizate săculeți de gheață timp de de minute. Acest proces se repetă zi de zi, timp de două săptămâni. Scăzând temperatura pielii, va fi favorizată transformarea grăsimii albe în grăsime maro, mult mai ușor de metabolizat de către organismul tău.

Pentru a nu te confrunta cu riscul de degerătură ridică săculețele de gheață de pe burtă la intervale regulate de timp. Ce obiceiuri trebuie să adopți alături de terapia cu gheață pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă: -Consumă carne slabă, de pui, curcan, vită, de pește, salate de legume, de fructe, de ouă și lactate slabe; -Bea cel puțin 2 litri de apă zilnic și două căni de ceai verde: -Nu uita să faci sport zilnic: dacă nu agreezi ideea de a merge la sală, poți merge cu bicicleta în parc, sau la alergat.

vreau sa scap de burta cat mai repede

După două săptămâni, vei constata nu doar că ai scăpat de burtică, dar și că ai cu kg în minus.

Citițiși