S linia de slăbire. Este posibil să te menții în formă fără să te înfometezi înainte de nuntă

Găsiți linia după Baby Adăugați la favorite istock Pentru multe femei, găsirea siluetei după bebeluș este o preocupare majoră, chiar și o adevărată îngrijorare din ziua următoare nașterii; alții vor avea răbdare o vreme, conștienți că nu sunt suficient de disponibili pentru ei înșiși.

În orice caz, odată ce lucrul este decis, există un sentiment de urgență pentru a vă remodela corpul Când putem urma o dietă?

Trebuie acordată multă atenție acestui corp care a născut și a purtat un copil timp de nouă luni. El merita asta!

Nașterea unui copil este obositoare, acesta din urmă monopolizează multă energie din partea s linia de slăbire și riscul de deficiențe nutriționale în acest moment este periculos din orice punct de vedere. Mai mult, până când un bebeluș nu și-a găsit încă modelul de somn-veghe, părinții lui sunt monopolizați și orice dietă este condamnată.

Să vă acordați ceva timp este esențial și să nu începeți o dietă înainte de întoarcerea scutecelor nu este rezonabil. Cu ajutorul tatălui, este momentul să descoperiți o dietă echilibrată cu fibre, vitamine etc.

Ce dieta? În primul rând, trebuie să ne regândim mesele: mâncați trei mese pe zi și evitați mesele din mers.

Eliminați toate gustările: ceea ce pare a fi evident necesită multă atenție. Scopul gustării este de a compensa o scădere a energiei sau a moralului, deci este foarte natural să înghițim mai degrabă ciocolată decât fructe. Pericolul este acolo.

O femeie care tinde să ciugulească ar trebui să-și asigure gustări: fructe, pâine, brânză etc. Este esențial să să bei multă apă, 1,5 până la 2 litri pe zi.

Multe mame motivate folosesc apa pentru a calma pofta slabire covina lacomie. De ce nu, atâta timp cât nu se răzbună două ore mai târziu la ora ceaiului!

Reduce sagging cu acest puternic gât și bărbie tratament care functioneaza pentru a forma și ridică-ți fața linie Preveni Acumularea de Grăsime: Conținut bogat în esență, se poate preveni facial fibre de cotitură în țesutul adipos, astfel respingerea fata de grăsime cauzate de obezitate și de a face facial repararea perfect curbate. Elimina Edem:Se poate, de asemenea, în mod activ a converti celule de grăsime în țesut fibros, în mod eficient de ghidare edem cauzate de acumularea de grăsime la suprafața pielii. Barbia dubla Reductor de Esență: Diferit de modă veche fata-ridicare esență, se poate ajuta în mod eficient a îmbunătăți conturul feței. Puteți vedea vizibil mai ferm bărbia linie în câteva minute!

Dorința de a pierde excesul de greutate în 1 săptămână sau 15 zile este periculoasă. Poate părea mai ușor pentru că te forțezi într-un timp scurt, dar efectul yo-yo este garantat.

Before using the data obtained using this calculator, please consult with doctor.

Condiția pentru eliminarea definitivă a ceea ce s-a luat în timpul sarcinii este să îți iei timp. În cele din urmă, nu ezitați să fiți însoțiți și monitorizați de un nutriționist, care joacă rolul de antrenor: el vă va ajuta să vă mențineți cursul și să vă ajutați să vă schimbați obiceiurile alimentare.

Un ajutor prețios!

Este posibil să te menții în formă fără să te înfometezi înainte de nuntă - mireasă frumoasă într-un restaurant de lux. Cea mai fericită zi din viața ta vine în curând. Va trebui să vă îmbrăcați frumoasa rochie de mireasă, cumpărată puțin mai devreme. Prin urmare, este important să păstrați silueta fără să vă înfometați, pentru a nu fi surprinși neplăcut în ziua cea mare.