Metoda de slabit montignac, Metoda Montignac de slăbit Dieta Montignac
- Am înŃeles bine, graŃie celor precedente, că obezitatea era un subprodus al civilizaŃiei.
- Principiile combinării în dieta Montignac constau în compunerea preparatelor din produsele recomandate mai sus, dar nu numai.
- Dieta Montignac | Regimul montignac
- Sinetrol picaturi
Conform limbajului comun, este o dietă, chiar dacă Michel Montignac respinge cu strictețe numele de dietă. Mai degrabă este un principiu pe termen lung pentru o dietă și un stil de viață sănătos pentru prevenirea bolilor.
Efectul yo-yo temut de alte diete nu poate apărea cu metoda Montignac.
În a fondat Artulen Verlag, prin care sunt publicate numeroasele sale publicații despre metoda Montignac. Alimente de foarte bună calitate sunt produse sub numele de marcă Montignac.
Dieta Montignac – meniu
Principiul de bază al metodei Montignac: Se metoda de slabit montignac pe cunoștințele dovedite științific că Obezitatea nu este cauzată de aportul excesiv de calorii devine. Sute de studii din ultimii 25 de ani arată că deraierile din secreția hormonului insulină sunt factorul decisiv pentru creșterea în greutate. Așa-numitul hiperinsulinism eliberarea excesivă a insulinei hormonului metabolic declanșează depunerea grăsimilor.
Inclus în Energia conținută în alimente nu este utilizată, ci ca grăsime magazine.
Hiperinsulismul este declanșat sau cel puțin favorizat de consumul anumitor alimente: Noi alimente industriale care pun probleme metabolismului nostru. Modificarea chimică a alimentelor. Alimente de calitate scăzută de exemplu, cauzate de îngrășăminte artificiale sau sărăcirea solului. Alimente cu un indice glicemic nefavorabil GLYX.
Meditatie pentru slabit
Michel Montignac a dezvoltat unul model nutrițional dovedit științific în care sunt preferate anumite alimente.
Și anume cele care sunt resorbite într-o măsură limitată de un indice glicemic favorabil și declanșează procesele metabolice în care energia absorbită este utilizată și nu este stocată ca rezervă de grăsime.
