Dieta daneza ziua 5, Informații document

dieta daneza ziua 5

La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie.

dieta daneza ziua 5

Cina va fi compusa din de dieta daneza ziua 5 de friptură de vită sau focă precum şi o salată verde proaspata cu ulei de masline şi zeamă de lămâie. Pentru cei care urmeaza dieta daneza la micul dejun se recomandă aceeasi ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr.

Dieta daneză: Cum să slăbești 7 kilograme în 7 zile

Pranzul va consta in de grame de şuncă şi un iaurt cu continut scazut de grasime preferabil fara aditivi artificiali. Cina va fi compusa din acelaşi meniu ca în ziua precedentă. Incepi dimineaţa astfel: alaturi de ceasca de cafea se va mânca şi o felie de pâine prăjită.

dieta daneza ziua 5

Masa de după-amiază va fi compusa din două ouă fierte, o felie de şuncă şi o salată verde proaspata. La cină se va mânca o ţelină bine fiartă, o roşie şi un mar.

Please wait while your request is being verified...

Micul dejun va fi acelaşi ca în ziua precedentă, o ceasca de cafea si o felie de paine prajita. La masa de prânz se vor consuma de ml suc de portocale şi un iaurt natural.

  1. Este un regim restrictiv care poate fi reluat la fiecare șase luni fără a da peste cap metabolismul, susțin experții în nutriție.
  2. Dieta daneza de post, Dieta daneza de post
  3. Chevelle de slabire
  4. Pastile de slabit naturale si eficiente
  5. Ceai de soc slabit
  6. Cum îmi diminuam burta
  7. Pin on tratamente
  8. Regim si Diete -> Dieta Daneza

Seara se recomandă un ou fiert, un morcov ras şi de grame brânză de vaci. La micul dejun se va servi un morcov mare ras. La prânz se consuma de grame de cod poate fi inlocuit cu pastrav sau calcan cu zeamă de lămâie şi o linguriţă de unt proaspat.

dieta daneza ziua 5

Cina va contine în de grame de friptură de vita şi o ţelină rasă. La micul dejun se va servi o ceaşcă de cafea şi o felie pâine prăjită.

Dieta daneza cu pui. Slabesti 10 kg in 13 zile fara sa stai nemancata

Prânzul celor care urmeaza dieta daneza va consta în două ouă fierte şi un morcov ras, iar la cină este indicat o friptură de pui şi o salată. Micul dejun va consta doar într-o ceaşcuta de cafea fara zaharîn timp ce la prânz nu se va mânca nimic ci se va bea multa apa.

dieta daneza ziua 5

Cina constă în de grame de cotlet de miel, iepure sau ren şi un măr. La pranz se vor manca 2 oua fierte tare, gr de spanac si o rosie Seara la cina se vor servi gr friptura vita sau ren cu lamaiesalata verde proaspata cu ulei de masline.

Cafeaua nu trebuie inlocuita cu ceai si trebuie mancat un cub de zahar, asa cum este precizat — nu mai mult sau mai putin. Potrivit experţilor, senzaţia de foame poate fi păcălită printr-un consum ridicat de apă, dieta daneza ziua 5 doi litri zilnic. Mai multe de la Petru Ionascu.

dieta daneza ziua 5

Citițiși