Cum a slabit adelina pestritu

Cum a slabit Adelina Pestritu dupa nastere - ADPM

Ce face Adelina Pestriţu după două săptămâni de dietă. Imaginile cu bruneta, virale pe internet

Şi este un rol care îi vine ca o mănuşă. Dar fanii ei, mai ales domnişoarele, sunt curioase în legătură cu alt aspect. Şi anume cum dă Adelina Pestriţu kg jos după naştere! Vedeta tv a mărturisit pe blogul ei cum a slăbit. Pe lângă alăptare, a ţinut o dietă creată de ea.

cat slabesti dupa gastric sleeve culorile centru de slabire

Nu a fost la nutriţionist pentru a cere sfaturi. S-a axat pe mult peşte şi legume verzi. A renunţat la grăsimi şi la zahăr. Eu sunt una dintre ele. În cele nouă luni de sarcină am acumulat nu mai puţin de 14 kilograme.

Cum a slăbit Adelina Pestrițu 14 kilograme în trei luni. Și-a inventat propria dietă

Fix în ziua în care am născut, m-am urcat pe cântar şi mi-a arătat o suma rotundă, precum coapsele mele. Astăzi, la nici 2 luni după ce am născut, simt cum se pierd kilogramele, însă fără prea mari eforturi.

cea mai bună metodă de a pierde burta grasă pastile pentru grasimea de pe abdomen

Sau, cel puţin asta este părerea mea. Am ales un meniu nu foarte vast, însă destul de sănătos, săţios şi care să mă ajute să dau jos surplusul de kilograme nedorite. Culmea este că, odată cu trecerea celor 7 săptămâni, nici senzaţia de foame nu o mai am.

Ce dietă a ținut Adelina Pestrițu după ce a născut | Româneşti, Vedete | bioversity.ro

Organismul meu a înţeles că trebuie să mă ajute, mai ales că au trecut cele 6 săptămâni de lăuzie, şi totul pare să reintre în normal. Depinde mult de modul de revenire al fiecăreia dintre noi.

Dieta cu care Adelina Pestrițu a slăbit spectaculos după ce a născut Dacă în timpul sarcinii nu și-a făcut prea multe griji cu privire la silueta ei, după ce a devenit mămică, Adelina Pestrițu și-a propus să își recapete forma fizică.

Nu o să dea greş niciodată. Corpul vă spune cu exactitate când este pregătit pentru o schimbare şi când trebuie să mai aşteptaţi.

Dieta Adelinei Pestriţu cu care a slăbit după naştere

În prima săptămână de după naştere am dat jos o mare parte din kilogramele nedorite, apoi am făcut un blocaj pe cântar. Nici la deal, nici la vale, aşa că am cum a slabit adelina pestritu să nu-mi execut corpul ca în armata, ci să fiu înţelegătoare cu el.

Este firesc.

  1. Cum a slabit Adelina Pestritu 11 kilograme dupa nastere in timp-record | bioversity.ro
  2. Fiind o fire ambițioasă, așa cum se descrie, Adelina a înregistrat succesul scontat, iar kilogramele suplimentare au dispărut ca și cum nu ar fi existat niciodată.
  3. Stiri Dieta » Meniul complet cu care Adelina Pestritu a slabit 14 kilograme in doar 3 saptamani.

Nu putem forţa nota, indiferent cât de tare ne-am dori acest lucru. După acest scurt blocaj de 4 săptămâni, mi-am revenit şi kilogramele se topesc din nou cu succes. Ciudat sau nu, fără să mă bazez pe vreo dietă anume a vreunui nutriţionist celebru, am consumat numai peşte cu broccoli şi salată verde cu lămâie şi puţin ulei de măsline.

Dieta Adelina Pestritu. Somodieta – cura cu care a slabit 13 kilograme

Nu pot spune că este regim de slabit cu salate corectă, pentru că organismul are nevoie şi de grăsimi, carbohidraţi, chiar şi puţin zahăr. Nu mai ştiu ce gust are o prăjitură.

retete slabit cu 1200 calorii slabire marlon gibson

În aproape 2 luni, am mâncat doar 2 clătite şi zaharină folosită în cafeaua de dimineaţă. Chiar mă declar surprinsă de faptul că nu îmi este poftă de altceva, cum de mai pot consuma somon şi încă nu m-am ales cu branhii pe corp.

cum pierzi doar grasimea burta slăbire cafea 3 în 1

Mă simt bine şi, mai ales atunci când văd că apar rezultatele. Pe lângă grăsimea pe care o dau jos, pierd vizibil şi aspectul cojii de portocală, mai cum a slabit adelina pestritu apa reţinută în tot acest timp. Mi-au mai rămas doar 3 kg cărora le voi veni de hac în curând. Somonul îmi este aliat.

Ce dietă a ținut Adelina Pestrițu după ce a născut

Dacă treceţi printr-o perioadă în care vreţi să slăbiţi rapid, încercaţi asta! Însă, nu uitaţi că orice slăbit rapid poate avea şi repercusiuni, aşa că vă recomand să folosiţi uleiul de migdale sau cocos, însă pe corp, nu în mâncare.

Sigur nu vă doriţi să vă alegeţi cu nişte vergeturi inestetice sau piele lăsată. Dacă totuşi senzaţia de foame apare, păcăliţi-vă stomacul cu multă apă şi migdale sau caju. Sănătatea este pe primul loc.

Şi, nu uitaţi, comunicarea cu organismul vostru este esenţială. Baba suferă la frumuseţe! Este adevărat! Succes, doamnelor!

Citițiși